5,4,3,2,1, Go! : 5초의 법칙, 멜 로빈스 한줄 요약이 가능하지만 그래도 읽을 가치가 있는 책 앞선 포스팅에서 소개한 미라클 모닝과 마찬가지로 이 책 역시 한줄로 요약이 가능한 "아침형 인간"유형의 자기계발서라고 볼 수 있습니다. 다만 그 차이는 뜬구름만 잡고 정작 도움이 되지 않는 미라클 모닝에 비해 이 책은 확실한 하나의 키워드를 머리 속에 각인시켜 줍니다. 카운트 다운을 시작합니다. 5.4.3.2.1. 그리고 시작합니다. 기상 챌린지(Wake Up Challenge) 5초의 법칙을 가장 빨리 실행하는 방법은 내가 했던 방식으로 시작하는 것이다. 맛보기로 당장 내일 아침부터 할 수 있는 간단한 ‘기상 챌린지Wake Up Challenge’를 소개한다. 평소보다 30분 정도 빨리 알람을 맞춰놓고, 알람소리가 울리는 순간 5부터 1까지 숫자를 거.. 2022. 1. 26. 이전 1 다음